„Es muss sich etwas ändern – aber wie?“
Egal, ob Sie Panik, Erschöpfung oder das Gefühl verspüren, Ihr Leben rauscht vorbei
– ich begleite Sie zu mehr Leichtigkeit, Selbstwert und Lebensfreude.
Viele meiner Klient:innen erleben genau diesen Moment: Wenn das Leben schwer wird, obwohl sie alles geben. Wenn Freude fehlt, obwohl sie sich anstrengen.
Ich begleite Menschen dabei, neue Wege zu mehr Leichtigkeit, Selbstwert und innerer Stärke zu finden.
Erste Schritte – spürbare Veränderung
In unserer Arbeit geht es nicht um schnelle Lösungen – sondern um echtes Verstehen, emotionale Stabilität und neue Gewohnheiten, die Sie im Alltag wirklich spüren können. Erste Veränderungen zeigen sich oft schon in den ersten Sitzungen. Das ist ein wichtiges Zeichen: Wir sind auf dem richtigen Weg. Diese frühen Fortschritte stärken das Vertrauen in den Prozess – und geben uns Zuversicht, dass weitere positive Entwicklungen möglich sind.
Ich arbeite unter anderem mit dem evidenzbasierten Training emotionaler Kompetenzen (TEK) nach Prof. Dr. Matthias Berking – einem Ansatz, der Achtsamkeit, Körperarbeit und kognitive Methoden wirkungsvoll verbindet.
Psychotherapie für junge Menschen (15–25)
Fühlen Sie sich oft überfordert, erschöpft oder kämpfen Sie mit Panikattacken? Wünschen Sie sich mehr innere Ruhe und Lebensfreude?
Wenn Sie unter Panik, Ängsten oder Antriebslosigkeit leiden und sich mehr innere Ruhe und Lebensfreude wünschen, begleite ich Sie gerne. Ich arbeite besonders gerne mit jungen Menschen – mit viel Verständnis und Respekt für Ihre Herausforderungen.
Besonders für junge Menschen:
✓ Kennenlerngespräch: 100 € statt 110 €
✓ Einzelsitzung (60 Min): 80 € statt 90 €
Wenn Sie sich in diesen Zeilen wiederfinden können Sie ein kostenloses telefonisches Erstgespräch hier buchen.
Für Erwachsene
Sie haben viel erreicht – und spüren trotzdem, dass etwas fehlt? Beruflich stark, privat unzufrieden?
Ich begleite Sie dabei, mehr Sinn, Balance und Selbstbestimmung zu finden.
Wenn Sie bereit sind, spürbare Veränderung zu erleben, dann lernen wir uns jetzt kennen. Ein kostenloses telefonisches Erstgespräch können Sie hier buchen.
Klare Schritte und transparente Kosten
Ein 20-minütiges, kostenloses telefonisches Erstgespräch bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Fragen zu klären und mich kennenzulernen.
Weitere Termine:
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Kennenlerntermin (90 Minuten): 110 €
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Folgetermine (60, 75 oder 90 Minuten): 90 € / 100 € / 110 €
Flexible Lösungen, wie ein soziales Honorar oder Überbrückungsmöglichkeiten bis zu einer kassenfinanzierten Therapie, sind möglich.
Bitte fragen Sie gerne nach den Möglichkeiten für Online-Sitzungen.
Vorteile als Selbstzahler:
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Schnell verfügbare Termine ohne Wartezeit.
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Diskrete Behandlung ohne Weitergabe an Versicherungen.
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Selbstzahler sind häufig motivierter und kommen dadurch oft schneller voran.
Eine Investition in sich selbst schafft Klarheit, innere Stärke und mehr Lebensfreude.
Über mich
Mein Name ist Dirk Hartmann
Ich schätze an meiner Arbeit besonders, dass ich so viele wunderbare Menschen kennenlernen und sie auf ihrem individuellen Weg zur inneren Balance und Lebensfreude begleiten darf. Jeder Mensch bringt einzigartige Geschichten und Potenziale mit, die es zu entdecken gilt.
Klient
Dresden
“Einfühlsam, professionell, diskret - sehr zu empfehlen - VIELEN DANK!"
Klientin
Dresden
"Meinen ersten Termin habe ich innerhalb kürzester Zeit bekommen. In der Behandlung wurde sich umfassend, unter Einbeziehung aller Möglichen Ursachen, mit meinem Problem beschäftigt."
Wiebke Scholz
Dresden
“Ich habe mich immer wohl und gut aufgehoben gefühlt. Ich habe angefangen, wieder bewusst zu spüren, was sich richtig gut anfühlt. Ich bin sehr dankbar für die Erweiterung meines Toleranzfensters.”
Klientin München (Online)
“Dirk Hartmann hat mir in einer Krise nachhaltig geholfen. Ich würde jederzeit wieder zu ihm gehen.”
Cornelius K.
Dresden
“Dirk Hartmann versteht es wunderbar zu vermitteln, wie man in relativ kurzer Zeit zu Erkenntnis und "Erleuchtung" gelangt. Von der Problemstellung über das Erkennen und Anerkennen der Thematik, bis hin zur Zielstellung mit praktischen Ideen zur Verwirklichung, begleitet er professionell und kenntnisreich im angesetzten Zeitrahmen der Therapie. Ist absolut zu mehr als 100 Prozent weiter zu empfehlen.”
Thaddeus Frenzel
Dresden
“Ich kann Dirk Hartmann sehr empfehlen, total kompetent, ein offenes Ohr und immer höflich. Dirk Hartmann nimmt sich Zeit, geht auf Probleme ein und lernt selbst dazu. Da er noch Yogalehrer ist, bringt er eine gewisse Ruhe und Gelassenheit mit. Die Praxis ist wirklich sehr schön, die Leute sind alle nett und man bekommt immer ein Lächeln. Die Therapie läuft gut.
Es geht wieder bergauf."
Heide Marx
Wuppertal (Online)
"Dirk Hartmann ist sehr einfühlsam und gibt mir den Raum (auch online) den ich brauche, um selbst die Erkenntnisse zu erfahren. Ich habe mehrere Coaching mit Psychotherapie bewusst bei Dirk Hartmann gebucht, da ich für mich Lösungen und Handlungsansätze und trotzdem den psychotherapeutischen Hintergrund benötige. Ich empfehle Dirk Hartmann gerne weiter."
Marcel F.
Dresden
“Dirk Hartmann ist ein äußerst engagierter Heilpraktiker für Psychotherapie, den ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann. Besonders hervorzuheben ist seine schnelle Verfügbarkeit – er bietet zeitnahe Hilfe, wenn sie wirklich gebraucht wird. Auch außerhalb fester Termine nimmt er sich Zeit für seine Patienten und steht unterstützend zur Seite. Während der Sitzungen schenkt er jedem Anliegen volle Aufmerksamkeit und sorgt dafür, dass man sich verstanden und ernst genommen fühlt. Eine absolute Empfehlung für alle, die eine einfühlsame und flexible therapeutische Begleitung suchen!”
4.86 Proven Expert ⭐⭐⭐⭐⭐ 03.2025